만성질환 예방의 열쇠는 '장(腸)'에 있다

"모든 질병은 장(腸)에서 시작된다." 의학의 아버지 히포크라테스가 남긴 이 말은 2천 400여 년의 시간이 지난 오늘날에도 여전히 유효하다. 아니, 오히려 과학이 발달한 지금에 와서야 그 말의 무게가 더 명확하게 입증되고 있다. 장에는 우리 몸속 면역 세포의 무려 75%가 모여 있고, 우리 몸 세포보다 10배나 많은 100조 개 이상의 미생물들이 살고 있다. 장이 단순한 소화기관을 넘어 면역, 신경계, 염증 조절 등 인체 건강의 핵심 축으로 주목받으면서, 현대인의 만성질환 문제 해결의 실마리를 장 건강에서 찾아야 한다는 목소리가

2025.07.14 이진백 기자

iN라이프케어 이종협동조합연합회-더민주당, '만성질환 예방을 위한 농식품 기능성 표시제 정책협약식' 개최

iN라이프케어 이종협동조합연합회는 22일 국회의원회관 제1간담회실에서 더불어민주당과 함께 '만성질환 예방을 위한 농산물 기능성 표시제 정책협약식'을 개최했다.이번 협약식은 초고령사회에 진입한 대한민국이 직면한 만성질환 증가 문제에 대응하고자 마련된 자리로 협동조합과 정치권이 정책적 해법을 공동으로 모색하기 위해 기획됐다.국민건강보험이 만성질환 치료에 지출하는 재정은 연간 서울시 예산의 약 1.7배에 달하며, 이는 국가 재정의 지속가능성에 큰 부담으로 작용하고 있다. 균형잡힌 식습관과 생활습관 개선으로 예방 중심의 보건정책이 자리잡으

2025.05.22 이진백 기자

주민과 함께한 의료사협 30년, 지속가능한 미래를 향해

1994년 4월 안성에서 시작한 한국의료복지사회적협동조합(이하 의료사협)의 역사는 올해 창립 30주년을 맞이했다. 이를 기념하여 지난 25일, 국회의원회관 대회의실에서는 의료사협 30주년 기념행사 및 심포지엄을 개최했다. 이번 행사에는 의료사협 회원 조합이 한자리에 모여 걸어온 길을 되돌아보고, 앞으로의 비전을 공유했다. 또한 각계각층의 인사가 참석하여 의료사협의 지난 발자취와 향후 방향성을 함께 논의했다. 1부 기념식에는 우원식 국회의장이 참석하여 "건강한 마을을 만들기 위한 30년이라는 세월은 하나의 세대를 넘어 이제는 완전히

2024.09.26 정화령 기자

[희망 in 한국] 은퇴 이후 노년의 삶이 행복하려면

1999년 터키 이스탄불에서 시작해 2002년 중국 시안까지 1만 2,000km 실크로드 대장정을 기록한 『나는 걷는다』의 저자 베르나르 올리비에는 "은퇴란 멋진 것이다. 그것은 인생에서 완전한 자유를 갖게 되는 특별한 순간이다"라는 말을 남겼다. 그런데 우리 사회에서 은퇴는 그의 말처럼 축복인가? 사실 나는 한국 사회에서 노인으로 살아가는 삶이 과연 축복일지를 의심한다. 은퇴는 말 그대로 직임에서 물러나거나 사회 활동에서 손을 떼고 한가히 지냄을 뜻한다. 하지만 실상 우리를 기다리고 있는 것은 4苦(빈곤, 건강, 역할 상실, 소외

2024.03.15 박경하 한국노인인력개발원 연구조사부 선임부장

고령화시대, 국민 사적 간병비 줄이기 위한 방법은?

보건복지부는 지난해 12월 21일 당·정 협의를 통해 '국민 간병비 부담 경감방안'을 확정·발표했다. ▲간호·간병 통합서비스 제도 개편 ▲요양병원 간병 지원 단계적 제도화 ▲퇴원 후 집에서도 의료·간호·돌봄서비스 제공 등 국가가 중심이 되어 국민 간병비를 책임진다는 것이 주요 골자다. 조규홍 보건복지부 장관은 "초고령사회 진입을 앞두고 환자가 입원, 수술부터, 회복·요양, 퇴원 후까지 필요한 간병서비스를 안심하고 이용할 수 있는 체계를 조속히 구축하여 국민들의 간병 부담을 덜 수 있도록 하겠다"라고 했다.19일 오후 국회의원회관 제

2024.01.21 이진백 기자

암 예방을 위해 우리가 할 수 있는 일

통계청 예측에 따르면 우리나라는 2025년 65세 이상 인구 비율이 20% 이상인 '초고령사회'에 진입한다. 그리고 20년 뒤에는 전체 인구의 ⅓이 노인이 될 것이라고 한다. 평균 수명도 꾸준히 늘어나 2020년 출생한 인구의 평균 기대수명은 83.5세다. 하지만 기대수명은 2012년 80.87세보다 약 2.6년 늘어난 반면, 건강수명은 2012년 65.7세에서 66.3세로 0.6년만 늘어났다. 건강하지 않은 상태로 노년을 맞이하는 사람이 점점 많아지고 있다는 뜻이다. 특히 암은 국내 사망원인 1위로, 암 발생자는 매년 증가하고 있

2022.06.22 정화령 기자

왜 가난한 사람들은 더 많은 질병에 걸릴까?

보통 장수촌이라고 하면 물 좋고 산 좋은 곳을 떠올릴 것이다. 하지만 현재 서울 강남구와 서초구, 경기 용인 수지와 과천, 분당 등 부촌 도시가 가장 기대수명이 가장 높다. 영국의 경우에도 상위 10% 부자와 하위 10% 가난한 사람들의 평균 기대수명 차이는 10년, 건강수명의 차이는 무려 20년이나 된다. 건강수명은 단순히 오래 사느냐보다 병치레 없이 건강하게 장수하는 것을 의미한다. 그럼 건강하게 오래 살기 위해서는 돈이 많아야 하는 걸까?사회역학자 리처드 윌킨슨 영국 노팅엄대 명예교수는 그의 저서 '더 스피릿 레벨'과 '더 이

2022.05.06 송소연 기자

국민 10명 중 2명은 '외로움'…코로나19 상황 속 사회적 고립감 증가

지난해 우리나라 국민 10명 중 2명은 외로움을 느끼고 있다는 사회조사 결과가 나왔다. 사망률은 악성신생물(암), 심장질환, 폐렴, 뇌혈관질환 순이며, 알츠하이머병으로 인한 사망률은 20년 전과 비교해 약 50배 수준으로 증가한 것으로 나타났다. 통계청은 24일 이런 내용을 담은 '2021년 한국의 사회지표'를 발표했다. 코로나19 상황 속 사회적 고립감을 느끼고 있는 국민은 증가한 것으로 나타났다. 지난해 국민 22.2%는 '외롭다'라고, 16.5%는 '아무도 나를 잘 알지 못한다'라고 느꼈다. 소득수준이 낮을수록, 남자보다는 여

2022.03.24 이진백 기자