건강 문제 겪은 후 자연드림 찾는다...조합원 35% "건강상 이유로 이용"

"아프고 보니 자연드림...항암농산물, 야채수가 식생활에 많은 의지가 되고 든든합니다" 아이쿱 자연드림의 고객층을 분석한 결과, 건강한 먹거리에 관한 관심이 높은 소비자들이 주요 이용층을 형성하고 있는 것으로 나타났다. 자연드림은 국내 대표적 소비자협동조합인 아이쿱의 유기농·친환경 전문 브랜드다. 자연드림이 9월 3일부터 28일까지 진행하는 조합원 경험 공유 이벤트에서 분석 시점(9월 21일)까지 자발적으로 참여한 조합원의 글 중 300건을 분석한 결과, 참여자의 35.1%(105건)가 본인이나 가족의 건강상 이유로 자연드림을 이용

2025.09.26 신효진(협동조합 연구자)

"심혈관질환 예방의 핵심은 일상 속 생활습관 실천"

김영재 원장(김영재내과의원)은 "식습관 개선과 꾸준한 운동은 건강 전반을 지키는 첫 걸음"이라며, 스트레스 최소화와 비만 관리는 단순한 외모가 아닌 심혈관질환과 암 예방에 반드시 필요하다고 강조했다. 강북구보건소는 18일 강북구청 4층 대강당에서 '내 삶에 힘이 되는 구민 건강강좌' 두 번째 강연을 개최했고, 이날 김영재 원장은 '건강한 강북, 튼튼한 심혈관을 위하여'를 주제로 강연을 진행하며 이같이 밝혔다. 김 원장은 강연에서 "한국에서 심혈관질환은 암에 이어 사망원인 2위"이며, "하루에 약 170명이 심혈관질환으로 사망한다"고 언급하며 심혈관질환의 심각성을 제시했다.

2025.07.19 이진백 기자

"만성질환은 부작용 없는 약 선택해야...올바른 복용이 건강 지키는 첫걸음"

경기도 시흥시 중부건강생활지원센터가 지역 주민을 대상으로 만성질환 예방관리를 위한 올바른 복약지도 건강강좌를 개최했다. 13일 신현동 행정복지센터 2층 회의실에서 열린 강좌에서는 안화영 약사(국민건강보험공단 다제약물관리 자문약사, 보화약국 국장)가 '고혈압, 당뇨병, 고지혈증 약물 복용 시 주의사항'을 주제로 질환별 복약 시 유의점과 일상 속 건강관리법에 대해 강의했다. 안 약사는 "2022년 기준 기대수명은 82.7세, 사망원인 1위는 암, 2위는 순환계통 질환 즉 만성질환"이라며, "조기사망 원인으로는 당뇨가 1위, 뇌졸증이 2위"라고 설명했다. 우리나라 전체 진료비 90조 원 중 만성질환 관련 비용은 2023년 기준 84.5%를 차지한다. 65세 이상 고령자의 연평균 진료비는 1인당 543만 원 정도며, 진료비를 제일 많이 지출하는 질환은 고혈압, 당뇨 순이다.

2025.06.17 이새벽 기자

질병관리청, 최근 5년간 국민 음료 섭취 현황 발표…"수분, 음료보다 물로 보충"

질병관리청은 9일 '최근 5년(2019~2023년)간 우리 국민의 음료 섭취 현황'을 발표했다. 이번 조사는 국민건강영양조사의 식품섭취조사(24시간 회상조사)를 활용해 산출했다.음료는 수분 섭취를 위한 액상 형태 식품으로, 당류 첨가 여부에 따라 무가당 음료와 가당 음료로 나뉜다. 이 가운데 가당 음료는 비만, 당뇨병, 심혈관질환 등 만성질환의 주요 위험 요인으로 지적되고 있다.이에 따라 한국인 영양소 섭취 기준에서는 총 당류 섭취량을 전체 에너지 섭취의 20% 미만으로, 첨가당(가당 음료 등 포함)은 10% 미만으로 제한할 것을

2025.06.11 정화령 기자

식약처 "고혈압·당뇨병 치료 표방 식품 해외직구 주의해야"

식품의약품안전처는 최근 아마존, 이베이 등 해외 온라인 쇼핑몰에서 유통 중인 해외직구 건강기능식품 45개 제품을 대상으로 실시한 기획검사에서, 22개 제품에서 국내 반입이 금지된 원료·성분(이하 위해성분)이 확인돼 반입 차단 조치를 취했다고 밝혔다.이번 검사는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 만성질환 개선에 관심이 많은 소비자의 피해를 사전에 예방하기 위해 ▲고혈압 치료·완화(15개) ▲고지혈증 치료·완화(15개) ▲당뇨병 치료·완화(15개) 효능·효과 표방 제품 총 45개를 검사대상으로 선정해 진행됐다.검사항목은 혈압조절, 혈당강하

2025.05.23 이진백 기자

iN라이프케어 이종협동조합연합회-더민주당, '만성질환 예방을 위한 농식품 기능성 표시제 정책협약식' 개최

iN라이프케어 이종협동조합연합회는 22일 국회의원회관 제1간담회실에서 더불어민주당과 함께 '만성질환 예방을 위한 농산물 기능성 표시제 정책협약식'을 개최했다.이번 협약식은 초고령사회에 진입한 대한민국이 직면한 만성질환 증가 문제에 대응하고자 마련된 자리로 협동조합과 정치권이 정책적 해법을 공동으로 모색하기 위해 기획됐다.국민건강보험이 만성질환 치료에 지출하는 재정은 연간 서울시 예산의 약 1.7배에 달하며, 이는 국가 재정의 지속가능성에 큰 부담으로 작용하고 있다. 균형잡힌 식습관과 생활습관 개선으로 예방 중심의 보건정책이 자리잡으

2025.05.22 이진백 기자

대사질환 '고지혈증' 위험 낮추는 효과적인 방법은?

"1903년 발명왕 토머스 에디슨은 사람 치료하는 의학에 대해 놀라운 예언("미래의 의사는 약을 처방하지 않고, 식이요법과 질병의 원인 및 예방에 대해 알려주어 환자의 몸을 보살피게 할 것이다."을 했는데 그로부터 100년이 지난 2004년 에디슨이 예언했던 그 의학을 실현하는 '미국 생활습관의학회'(American College of Lifestyle Medicine)가 탄생했다." 송무호 의학박사는 초청 특강 첫머리에서 이렇게 말했다. 

2025.04.23 이진백 기자

(재)자연드림유기농치유연구재단, '송무호 의학박사' 초청 특강

(재)자연드림유기농치유연구재단(이하 '재단')은 오는 21일 오후 2시 괴산자연드림파크 항암생활도서관 라이프케어홀에서 부산 동의의료원 송무호 의무원장(슬관절센터장)을 초청해 라는 주제로 특강을 진행한다고 밝혔다.이번 특강은 올해 2월 세계적인 암 권위자 김의신 박사, 3월 태초먹거리 이계호 교수 특강에 이어 세 번째로 아이쿱재발방지 요양병원 암 환우 및 그 가족뿐 아니라 고지혈 관련 만성질환에 관심있는 누구나 참여할 수 있다. 영상을 시청하기 위해서는 유튜브에서 '송무호 의학박사'를

2025.04.18 이진백 기자

치유는 사회적 프로젝트다

에이즈와 오랫동안 씨름하는 남아프리카 공화국에서 여러 가지 대응책을 실행해 왔다. 그 가운데 10대들의 에이즈 예방 프로그램인 '러브라이프'가 주목을 받았다. 이 프로그램의 특징은 질병에 대한 정보를 제공하는 대신, 젊은이들이 멋있다고 여기는 라이프스타일 브랜드를 창출하는 데 있다. 예를 들어 소녀들은 무절제한 성관계에 대해 도덕적으로 나쁘다기보다는, 뭔가 덜떨어지고 후진 행동이라는 느낌을 갖도록 만드는 것이다. 무엇이 자신을 변화시켰느냐는 질문에 그들은 이렇게 대답한다. "삶을 살아가는 새로운 방법에 동질감을 느꼈어요. 나도 삶을

2025.04.09 김찬호 라이프인 이사장(성공회대 초빙교수)

한국인의 초가공식품 섭취, 건강에 미치는 영향은?

한국영양학회가 한국인의 초가공식품(Ultra-processed foods, UPFs) 섭취 실태에 대한 연구 결과를 발표했다.초가공식품은 비만, 심혈관질환, 당뇨병과 같은 만성질환과 연관성이 있는 것으로 보고되고 있으며, 이에 따라 해외에서는 초가공식품 섭취를 줄이기 위한 공중 보건 정책이 추진되고 있다. 최근 한국영양학회 학술지에 게재된 연구에 따르면 한국의 중·장년층과 노인층에서 초가공식품의 섭취가 에너지 및 영양소, 식품 섭취에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 특히 초가공식품 섭취가 높은 그룹에서 총에너지 및 지방 섭취

2025.03.26 이진백 기자