"암 예방을 넘어, 유기농 항암농업과 웰라이프가 그리는 건강한 공동체의 길"

웰라이프사회적협동조합은 지난 4월 25일과 28일 양일간 '웰라이프 생활에 꼭 필요한 연구소 이야기' 행사를 성황리에 개최했다.이번 행사는 유기농항암농업연구소, 항암식품연구소, 항암생활연구소의 연구 성과를 소개하고, 암 예방 및 치료에 대한 과학적 근거를 공유하기 위해 마련됐다. 특히, 공동체 차원에서 건강을 지키는 실천적 방안과 더불어 새로운 협동조합 운동의 가능성을 모색하는 자리로서 참가자들의 큰 호응을 얻었다. ■ 현대 사회의 건강 관리, 음식에서 해답을 찾다오늘날 건강을 지키는 방법은 그 어느 때보다 복잡해졌다.

2025.05.26 정화령 기자

대사질환 '고지혈증' 위험 낮추는 효과적인 방법은?

"1903년 발명왕 토머스 에디슨은 사람 치료하는 의학에 대해 놀라운 예언("미래의 의사는 약을 처방하지 않고, 식이요법과 질병의 원인 및 예방에 대해 알려주어 환자의 몸을 보살피게 할 것이다."을 했는데 그로부터 100년이 지난 2004년 에디슨이 예언했던 그 의학을 실현하는 '미국 생활습관의학회'(American College of Lifestyle Medicine)가 탄생했다." 송무호 의학박사는 초청 특강 첫머리에서 이렇게 말했다. 

2025.04.23 이진백 기자

건강을 위한 첫걸음, 내 몸안의 '중성지방'을 낮춰라!

중성지방은 우리 몸의 에너지원으로 중요한 역할을 하지만, 과도하게 축적되면 심혈관 질환, 비만, 지방간 등의 원인이 될 수 있다. 특히 혈액 내 중성지방이 높아지면 혈관이 막히거나 탄력을 잃어 각종 질환으로 이어질 위험이 크다. '침묵의 살인자'라고 불리는 중성지방은 관리하지 않으면 우리 몸에 큰 위협이 될 수 있지만, 생활습관을 개선하면 충분히 조절할 수 있다.

2025.03.22 이진백 기자

기름진 명절 음식, 조금 더 건강하게 먹으려면

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2025.01.24 조은교 기자

'침묵의 살인자' 중성지방, 모바일 헬스케어로 혈액 검사부터 관리까지

우리 몸의 필수 에너지원이지만, 과하면 독이 되는 존재가 바로 '중성지방'이다. 혈관 건강의 적신호인 중성지방은 높은 수치를 유지할 경우 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 심뇌혈관 질환을 유발할 수 있다. 더욱 무서운 것은 뚜렷한 자각 증상 없이 '소리 없는 암살자'처럼 우리 몸을 위협한다는 사실이다. 이처럼 쌓이면 위험한 중성지방은 정기적인 혈액 검사를 통해 수치를 확인하고 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 하지만 바쁜 일상속에서 건강관리에 소홀하기 쉬운 현대인에게 중성지방 관리는 쉽지 않은 과제다. 이에 정부에서 ICT 기술을 활용

2025.01.16 정화령 기자

내 몸에 쌓이는 중성지방, 새해에는 방치하지 마세요

2025년 새해를 맞이하며 이루고 싶은 목표들을 세웠을 것이다. 연초가 되면 한 해를 잘 보내보자는 바람을 담아 여러 가지 새해 목표를 세우곤 한다. 그중 대부분이 '건강'과 관련된 내용이다. 한번 떠올려 보자. 운동, 체중 관리, 금연, 금주 등, 새해 계획에 빠지지 않고 등장하는 이런 목표들은 모두 새해를 건강하게 보내고자 하는 다짐이기도 하다.특히 적정 체중 유지는 미용이 아니라 건강을 위해서 필요한 일이다. 과체중, 비만은 각종 만성질환의 원인이 되기 때문이다. 실제 세계보건기구(WHO)는 지난 2021년 비만을 '건강을 해

2025.01.16 노윤정 기자