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기사 (전체 37건)
[인류를 위협하는 5대 독소 총정리 ④] 외부환경 독
인간은 살아가면서 단 한순간도 빠짐없이 외부환경으로부터 영향을 받고 살아가고 있습니다. 외부환경이란 우리에게 직·간접적으로 영향을 주는...
상형철(더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장)  |  2019-01-10 14:22
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[인류를 위협하는 5대 독소 총정리③] 과로 독
현대 사회는 편안함을 추구하며 끊임없이 발전해 왔습니다. 이동 수단은 물론 휴대폰과 컴퓨터의 등장으로 굳이 먼 곳에 가지 않아도 언제 ...
상형철(더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장)  |  2018-12-26 12:01
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[인류를 위협하는 5대 독소 총정리②] 스트레스 독소
지난 시간 우리는 인류를 위협하는 5대 독소 가운데 만병의 근원이 되는 ‘음식 독소’에 대해 알아보았습니다. 그리고 그 두 번째 시간으...
상형철(더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장)  |  2018-12-20 10:26
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[인류를 위협하는 5대 독소 총정리①] 음식 독소
필자는 그동안 세포가 병이 드는 원리에 대해 여러 가지로 설명해 왔습니다. 그리고 그 원인으로 첫 번째는 음식 독소, 두 번째는 스트레...
상형철(더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장)  |  2018-11-29 10:57
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몸과 마음을 이어주는 ‘생활명상호흡’
지난 시간에는 상처 난 마음을 치유해주는 심신요법인 칼 사이먼튼(Carl simonton)에 대해 알아보았습니다. 이번 시간에는 평상 ...
상형철 더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장  |  2018-11-15 10:51
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상처 난 마음을 치료하는 심신요법
인간이 살아가면서 외부로부터 받는 적당한 자극은 삶에 활력이 되기도 합니다. 하지만 이것이 지나치면 두려움을 넘어 신체에 심각한 영향을...
상형철(더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장)  |  2018-10-31 13:35
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마음을 어루만져 스트레스를 비워라!
지금까지 우리는 세포를 위한 비움과 채움이 얼마나 중요한지를 공부했습니다. 음식 독으로 인해 상한 몸을 건강하게 하기 위해서는 무엇을 ...
상형철  |  2018-10-18 17:33
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[내 몸을 위한 건강한 채움] 음식도 먹어야 하는 시간이 있다!
우리는 지난 시간을 통해 건강한 삶을 위해 어떻게 비워야 하는지, 그리고 무엇을 채워야 하는지를 알아보았습니다. ‘비우지 않으면 채우지...
상형철  |  2018-10-04 10:17
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건강한 삶을 위한 비우기와 채우기②
오염된 호수에 깨끗한 생수를 몇 컵 넣는다고 해서 맑아지지 않습니다. 우리의 몸도 마찬가지입니다. 아무리 몸에 좋은 음식을 먹는다고 해...
상형철  |  2018-09-19 18:22
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건강한 삶을 위한 비우기와 채우기①
건강에 대한 가장 기본적인 상식은 비움과 채움입니다. 몸에 나쁜 것은 내보내고, 세포가 좋아하는 것들을 공급하는 것이죠. 그동안 우리는...
상형철  |  2018-09-05 14:50
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세포에도 변비가 있다!
이번 시간에는 세포가 독소를 배출하지 못했을 때 생기는 현상, 즉 세포의 변비에 대해 알아보도록 하겠습니다.일반적으로 자녀의 체형이나 ...
상형철  |  2018-08-23 14:09
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물과 식이섬유로 변비를 예방하자!
흔히 변비는 배변에 관련된 증상으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 가장 흔한 소화기 질환 중 하나입니다. 우리나라에서는 식생활의 변화로 인...
상형철  |  2018-08-10 15:04
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세포는 어떤 음식을 좋아할까?
최초의 단세포생물은 식물성 탄수화물을 먹이로 삼았습니다. 그러다가 좀 더 효율적으로 영양분을 얻기 위해 여러 단세포생물이 하나의 개체를...
상형철  |  2018-07-26 10:23
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내 몸 안에 명의, ‘면역세포’
사람들은 병이 생기면 의사를 찾고 약을 먹는다. 병을 치료하기 위해 약을 먹는 다는 것은 당연한 상식처럼 여겨져 왔다. 물론 약으로 해...
상형철  |  2018-07-13 16:19
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단백질 보충, 고기가 최선입니까?
언제부터인가 한국인의 식탁에 빠지지 않고 오르는 메뉴가 있다. 그것은 바로 고기다. 불과 30년 전만해도 소고기는 언감생심이려니와 삼겹...
라이프인  |  2018-06-29 10:17
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음식의 코드(Code)를 아는 것이 건강의 시작
우리는 흔히 일상에서 ‘누구는 나와 코드가 잘 맞다’거나 ‘그 친구는 이상하게 거기서 코드가 안 맞아’라는 말을 사용하곤 한다. 코드의...
상형철(더필잎병원 바디버든 힐링센터 원장)  |  2018-06-14 16:05
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기(氣) 찬 음식, 사람과 땅을 살리는 유기농
‘피로사회’의 저자인 베를린예술대 한병철 교수(철학)가 최근 한국과 독일에서 낸 신작 ‘땅의 예찬’에 나온 한 구절이다. 그는 몇 년 ...
상형철 원장(더필잎병원 바디버든힐링센터)  |  2018-05-30 13:21
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장이 따뜻해야 면역질환이 예방된다
4월 27일 남북정상회담 이후 얼어붙었던 남북관계가 풀리고, 6월 12일 북미회담 이후 평화협정에 대한 기대까지 더해지면서 다방면에서의...
라이프인  |  2018-05-18 16:19
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체질에 맞는 음식이 암을 치유한다
체질에 맞는 음식이 암을 예방한다.우리나라 사람들의 위암 발생률은 세계 최고로 꼽힌다. 2017년 말 보건복지부와 중앙암등록본부가 발표...
라이프인  |  2018-05-02 16:26
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자연에서 썩지 않는 것은 몸에서도 소화되지 않는다.
최근 환경 및 먹거리 안전과 관련해 미세 플라스틱 문제가 심각하게 떠오르고 있습니다. 미세 플라스틱은 5mm 미만 크기의 플라스틱 조각...
라이프인  |  2018-04-17 16:45
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